Tag Archives: minceur STOP LES RÉGIMES ! RÉAPPRENEZ A MANGER ! Et c’est reparti pour un tour ! Après ma première tentative réussie en 2008, et mes essais en 2010 & 2011, je ne lâche pas l’affaire et je reprends Weight Watchers ! La célèbre marque innove encore cette année. Je vous avais déjà expliqué le système et...  Mincir de plaisir sans régime, ça vous tente ? Et bien j’ai découvert un parfum magique ! Une fragrance qui vous permettra de limiter vos grignotages intempestifs. Paraît-il que 65% des Françaises (dont je fais partie !) mangent gâteaux, bonbons, chocolats … en dehors des repas. Du coup, ça prend près de 20% des apports...  Voilà déjà un mois que j’ai changé mes menus du petit déj et du goûter avec les préparations Control et je peux vous dire que j’y ai gagné sur deux tableaux. D’une part, le temps : je mets 1/4 d’heure au lieu d’1/2 heure pour prendre ma mixture et mon thé. Du coup, je peux...  Clafoutis, gâteaux au chocolat, flan à la vanille, brownie, pancakes … ça vous parle ? Oui hein ! moi j’en rêve la nuit, because toutes ces petites gourmandises sont fortement déconseillées dans les régimes ! Frustrationnn ! Et bien pas chez KOT ! Désormais il est possible de mincir en se faisant plaisir ! KOT...  Loin de ressembler à la minette sur cette image, je continue à être sous Control et pour manger équilibré, je reprends Weight Watchers. 2 régimes en 1 la classe ! En fait j’avais tellement apprécié ce “régime” que je m’y remets désormais parce que je trouve ça trop dommage d’avoir fait tant d’efforts pour les... 
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