♥ PHOTO : voici ma photo du mois d’Août du défi Flickr sur le thème des vacances … Pour une fois, je me suis servie de l’iPhone (ça se voit d’ailleurs) parce que pour tout vous dire, de toutes les vacances, je n’ai pas sorti le réflex. Mes vacances étaient très reposantes, je n’ai rien fait de sensationnel mais je me suis beaucoup reposée … En vrai, c’est surtout parce que je vais avoir des vacances de folie à la fin du mois de septembre donc je m’économise ! Haha !
♥ SPORT : d’ailleurs, ces vacances ne vont pas être du tout reposantes je pense puisque mon tour operator perso (lol) m’a prévu des randos della muerte ! Du coup, je me prépare presque tous les jours ! Je fais de la course à pieds au moins 3 fois par semaine, du fitness et tous les matins je me fais des séances de « Body Activation » avec la vidéo de la jolie Selina Visbech. Je peux vous dire que c’est TRES efficace ! Je vois la différence sur mes abdos, truc de fou !
Et si j’ai le temps, je me fais 8 minutes de workout ciblé sur les abdos (oui je fais une fixette sur le 6 pack, cherchez pas !!)
♥ SHOES : et que manque t’il à ma garde robe avant les vacances au soleil ? Les chaussures de rando tiens ! Mais du coup, j’ai un sérieux doute, peut être pourriez vous m’aider ! Sachant qu’on va se gaufrer quand même jusqu’à 7 heures de rando par jour (ouay ouay, lé dingue le coach !!), prends je des chaussures basses ou des chaussures montantes ? En plus, il va faire chaud donc les montantes, je ne suis pas certaine … en même temps, les basses j’ai peur si ma cheville n’est pas tenue. La relou ! Qu’est ce que je choise ? Les chaussures Merrell (avec un peu de rose ouai !!)
ou les Asolo (ici) (montantes … avec du rose aussi … oh ça va !! ouai mais c’est pas ce qu’on fait de plus seyant niveau glam ce genre de shoes !)
Merci les loulous !!
♥ BOX : hiii j’ai reçu la nouvelle box « La Naturelle » de Ma Boite A Beauté … Je vous en avais déjà parlé en mars. Elle tombe pile poil avant mes vacances à la fin du mois. Je suis fan de l’eau micellaire Cinq Mondes aux cinq fleurs. Ca me permet d’avoir la peau nette pour appliquer le gommage Graine de douceur à la Cerise de LC Bio. La peau est toute douce pour recevoir la crème de jour Fun’Ethic à la fleur d’oranger ! Ce kiff ! C’est top parce que ça me permet de connaitre de nouveaux produits, de nouvelles marques …
+ d’infos sur le site Ma boite à beauté, sur leur page FB et leur mag
♥ BEAUTY : en parlant de beauté, faut absolument que je vous fasse mon article sur ma routine solaire parce que vraiment j’ai trouvé THE produit magique pour avoir un joli teint hâlé même avec ma peau de bidet !! Allez, je vous le donne quand même mais je vous en reparlerai plus longuement promis : ce sont les ampoules au miel Acti’Bronz de Secret de Miel … une tuerie ! Je n’y croyais pas au début et vraiment j’ai été bluffée !
Il me faut juste un petit peu de temps car je vais avoir une semaine éprouvante pour cette rentrée … Je reviens vite !
Belle rentrée à tou(te)s !
Bonjour
Ces vidéos tombent à pic, je recherche des exercices pour les abdos!!!
j’aime bien les marell les chaussures basses.
pour la photo pareil mon réflex est pas sortie de l’été, vue le temps pourrit qu’on a eue a paris ça a pas aidé pour les photos.
Infmroation is power and now I’m a !@#$ing dictator.