{"id":10613,"date":"2011-11-21T07:00:59","date_gmt":"2011-11-21T06:00:59","guid":{"rendered":"http:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/?p=10613"},"modified":"2019-03-22T17:17:17","modified_gmt":"2019-03-22T15:17:17","slug":"bonnes-resolutions","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/2011\/11\/21\/bonnes-resolutions\/","title":{"rendered":"Bonnes r\u00e9solutions"},"content":{"rendered":"

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Ce n’est pas facile de tenir un blog. \u00c7a l’est d’autant moins lorsque vous avez des probl\u00e8mes d’ordre priv\u00e9. Difficile de vous raconter des choses positives quand vous traversez une p\u00e9riode compliqu\u00e9e<\/a>. Et pourtant la vie continue. Quand vous venez me lire, j’imagine que ce n’est pas pour vous plomber le moral non ?! Alors je vais essayer tant bien que mal de remonter la barre et de vous faire d\u00e9couvrir ou red\u00e9couvrir toutes les petites merveilles qui se pr\u00e9sentent sur mon chemin !<\/p>\n

One life, live it ! C’est le temps des bonnes r\u00e9solutions (oui moi je les fais en cours d’ann\u00e9e, \u00e7a m’\u00e9vite de me prendre la t\u00eate le 1er janvier !)<\/p>\n

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Bien ! Alors donc, me voil\u00e0 de nouveau sur le march\u00e9 des c\u00e9libataires (OMG !!), et je vous avouerai que je n’ai pas du tout envie de rencontrer quelqu’un pour le moment. C’est surtout que je ne suis pas tr\u00e8s bien dans ma peau et pour cause, j’ai pris du poids du fait de la vie de couple (entre autres hein … n’allons pas lui jeter la pierre, Pierre !) et malgr\u00e9 mes essais<\/a> de r\u00e9\u00e9quilibrage<\/a> alimentaire<\/a>, j’ai lamentablement \u00e9chou\u00e9 et je suis arriv\u00e9e au point de non retour. Il faut dire que j’ai un peu l\u00e2ch\u00e9 la course \u00e0 pieds et l’aquagym ces derniers temps … le froid et la distance n’aidant pas (oui ben on trouve des excuses o\u00f9 on peut hein !). Du coup, j’en arrive au stade o\u00f9 je ne peux plus m’habiller, et o\u00f9 je suis essouffl\u00e9e d\u00e8s que je monte 3 marches. Et hier, en me baladant sur la blogosph\u00e8re, je tombe sur un article de D\u00e9maquillages<\/a> qui parlait de Linecoaching : le r\u00e9gime sans r\u00e9gime. J’ai lu quelques bouquins du Dr Zermati, et en voyant son site, l’id\u00e9e m’a s\u00e9duite. Apr\u00e8s moultes tergiversations (et suite aux avis positifs glan\u00e9s sur le net), je me suis inscrite. Pour 6 mois, soyons fous. En m\u00eame temps, c’est pas en 3 jours que je vais perdre 20 kgs. Le concept : apprendre \u00e0 respecter ses sensations de faim. On mange de tout, il n’y a pas de recettes ou de programmes alimentaires impos\u00e9s. En revanche, on adopte une nouvelle fa\u00e7on de manger pour maigrir jusqu\u2019\u00e0 son poids d\u2019\u00e9quilibre, grace \u00e0 une m\u00e9thode inspir\u00e9e des th\u00e9rapies comportementales et cognitives (TCC). Je commence aujourd’hui. Pendant 10 jours, je note et j’observe ma fa\u00e7on de manger tout en profitant des exercices de gym propos\u00e9s sur le site. Je trouve le site pas mal fait. Il y a beaucoup de choses \u00e0 voir. Des d\u00e9fis sont propos\u00e9s donc \u00e7a motive. Il y a m\u00eame un forum, des coachs sont l\u00e0 pour r\u00e9pondre \u00e0 toutes vos questions, et enfin il est m\u00eame possible de chatter avec le Dr Zermati et le Dr Apfeldorfer. Je vous dis ce qu’il en est dans 2 mois … apr\u00e8s les f\u00eates quoi !<\/p>\n

\"\"Et sinon, histoire de braver la morosit\u00e9 ambiante et surtout de faire de nouvelles rencontres, je me suis r\u00e9inscrite sur On Va Sortir! Paris<\/a> : le site de sorties entre amis. Non ce n’est pas un site de rencontres amoureuses (m\u00eame si certains se croient sur Meetic) mais c’est un site de rencontres amicales sur Paris. Ce concept est d\u00e9clin\u00e9 dans d’autres villes. Le principe : chacun propose les sorties qui l’int\u00e9ressent (un cin\u00e9, une balade, une expo, un resto jap, une sortie au th\u00e9\u00e2tre, ou que sais-je encore…). Ainsi, plut\u00f4t que d’aller tout seul voir une expo, mieux vaut s\u2019y rendre avec une ou plusieurs personnes sympas et motiv\u00e9es qui partagent les m\u00eames go\u00fbts que soi : c’est le meilleur moyen de se faire de v\u00e9ritables nouveaux amis ! De la m\u00eame mani\u00e8re, chacun peut donc s’inscrire aux sorties propos\u00e9es par les autres. Ca faisait bien 5 ans que je n’\u00e9tais pas retourn\u00e9e sur ce site et quelle f\u00fbt ma surprise lorsque j’ai vu le nombre de connect\u00e9s ! Dire qu’avant on devait \u00eatre une centaine … maintenant j’en vois 2000, gloups ! C’est d\u00e9ment la quantit\u00e9 de sorties propos\u00e9es ! Du coup, j’en ai profit\u00e9 pour faire une sortie vendredi dernier en allant voir Twilight 4 !<\/p>\n

Voil\u00e0, voil\u00e0, je me remets sur les rails peu \u00e0 peu m\u00eame si ma situation actuelle est loin d’\u00eatre confortable mais la vie est bien courte pour se laisser abattre.<\/p>\n

Keep the smile et \u00e0 tr\u00e8s vite ! \";)\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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