![\"home\"](\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/home.jpg\")
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Les liens du WE, c’est un peu l’occasion de vous raconter ma life en r\u00e9sum\u00e9 … Et vu que je poste rarement – vous l’aurez remarqu\u00e9 –<\/em> j’aurais 50 millions de choses \u00e0 vous dire mais en fait une fois devant l’\u00e9cran, j’oublie la moiti\u00e9 des trucs ! Peut \u00eatre que je m’organise mal, c’est s\u00fbr en fait ! Aaah les blogueuses c’est plus ce que c’\u00e9tait ! Enfin c’est surtout qu’au bout de presque 9 ans maintenant de blogging, la passion s’essouffle alors pour la jenesaiscombienti\u00e8mefois je m’excuse par avance de ces longues p\u00e9riodes sans article ! Et comme vous \u00eates choubidoux (ou vous n’en avez rien \u00e0 carrer), vous ne dites rien ! Alors rien que pour \u00e7a, je vous dis MERCI ! Voil\u00e0 je crois que j’ai bien commenc\u00e9 mon d\u00e9fi Yoga !!!<\/p>\n Bon si vous gagnez, vous me le dites hein ?! En attendant, moi je pr\u00e9pare mes cartons ! Alors ce d\u00e9but d’article c’\u00e9tait un peu pour vous dire que je serais forc\u00e9ment moins pr\u00e9sente par ici … mais vous avez l’habitude hein ! Haha ! Non mais je vais faire mon max pour vous parlez de ma routine cheveux, ma routine make up, mes livres du moment, mon r\u00e9\u00e9quilibrage alimentaire Croq’kilos et encore plein de chouettes petites choses … Si seulement les journ\u00e9es \u00e9taient plus longues … Je vous embrasse ! Belle semaine …<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Les liens du WE, c’est un peu l’occasion de vous raconter ma life en r\u00e9sum\u00e9 … Et vu que je poste rarement – vous l’aurez remarqu\u00e9 – j’aurais 50 millions de choses \u00e0 vous dire mais en fait une fois devant l’\u00e9cran, j’oublie la moiti\u00e9 des trucs ! Peut \u00eatre que je m’organise mal, c’est<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[236,4],"tags":[581,440,1511,1510,1453,1512,237,1513,930,76,1429,56],"class_list":["post-19741","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-les-liens-du-week-end","category-ma-vie-mon-oeuvre","tag-chaussures","tag-cook","tag-i-chef","tag-latelier-des-chefs","tag-le-poids-chiche","tag-les-ptites-bombes","tag-liens","tag-sharing-tour","tag-spartoo","tag-sport","tag-voyage","tag-week-end"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19741","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19741"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19741\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19741"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19741"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19741"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"sattva\"](\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/sattva-1.jpg\")
♥ SPORT<\/strong> : ouiii vous n’avez pas vu le nouveau d\u00e9fi du Poids Chiche ? –> le d\u00e9fi YOGA & MEDITATION & ALIMENTATION SAINE ! Pendant 21 jours, ce d\u00e9fi a pour but de nous aider \u00e0 am\u00e9liorer notre quotidien en d\u00e9couvrant la m\u00e9ditation et le yoga. Ce programme se compose d’un rituel pr\u00e9cis \u00e0 suivre tous les jours, d’une vid\u00e9o de Yoga et Pilates tous les jours de MINIMUM 30mn, d’un plan de menus alimentaires progressif qui vous contraindra \u00e0 supprimer doucement certains aliments comme le sucre, le caf\u00e9 ou le th\u00e9, la viande,le sel et \u00e0 les remplacer par d’autres aliments plus sains, de recettes faciles avec liste des ingr\u00e9dients \u00e0 acheter en amont et de lectures de d\u00e9veloppement personnels ou Spirituelles. Et tout \u00e7a c’est GRATUIT<\/strong> ! Merci le Poids Chiche <\/a>!<\/p>\n![\"gyosas\"](\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/gyosas-300x300.jpg\")
♥ COOK<\/strong> : si vous avez besoin d’astuces, de conseils ou tout simplement pour apprendre cuisiner, je vous conseille fortement d’aller faire un tour sur le site de l’Atelier des Chefs<\/a> et leurs cours de cuisine en ligne ! En plus, en ce moment c’est GRATUIT<\/strong> aussi ! C’est un festival ce soir !! Regardez sur i-chef<\/a>, et b\u00e9n\u00e9ficiez d’un mois de cours gratuit ! C’est top ! J’ai essay\u00e9 les Gyozas \u00e0 la volaille et \u00e0 la citronnelle, un d\u00e9lice ! Cathleen fait son cours en direct live, elle explique super bien, elle donne plein de conseils, r\u00e9pond aux questions que l’on peut lui poser en direct et on fait la recette en m\u00eame temps qu’elle ! Super concept ! J’y retournerai !<\/p>\n![\"Les_P_tites_Bombes_\u00a0ELLA_BRONZE_-_Livraison_Gratuite_avec_Spartoo_com___-_Chaussures_Ballerines_Femme_39_90_\u20ac\"](\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Les_P_tites_Bombes_-ELLA_BRONZE_-_Livraison_Gratuite_avec_Spartoo_com___-_Chaussures_Ballerines_Femme_39_90_\u20ac-300x234.jpg\")
♥ SHOES<\/strong> : bien entendu, \u00e7a ne m’emp\u00eache pas de continuer Croq’kilos (je vais vous faire un article expr\u00e8s pour \u00e7a car j’ai bien trop de choses \u00e0 dire …), il suffit juste de g\u00e9rer les calories … Je les g\u00e8re tellement bien que ma courbe de poids continue de baisser, j’en suis tr\u00e8s contente mais le hic maintenant ce sont les fringues !! Tout devient trop grand ! Et je ne sais pas si vous allez me croire mais m\u00eame au niveau taille des chaussures, j’ai perdu !! Tout s’affine, m\u00eame les pieds ! Alors comme je n’avais plus de ballerines car celles que j’avais \u00e9taient trop larges et que j’en avais reluqu\u00e9 une paire sur Spartoo<\/a>, souvenez vous<\/a> ! Et bien je me suis fait plaisir et j’ai opt\u00e9 pour les ballerines Ella Les P’tites Bombes en Bronze<\/a> ! Elles sont super confortables et pour avoir fait de la danse classique pendant des ann\u00e9es, j’ai vraiment l’impression d’avoir de vraies ballerines de danseuse au pied avec le renfort au bout des chaussures ! De vraies ptites bombes (facile !) ! C’est mon podologue qui va \u00eatre moins content, il me dit que c’est la pire des chaussures car le pied n’est pas tenu … Ma foi pour l’instant elles me tiennent bien ! La belle affaire !<\/p>\n![\"HP_creme_anti-callosites\"](\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/HP_creme_anti-callosites-150x150.png\")
♥ SOINS<\/strong> : ouai, on est bient\u00f4t au mois de juin et je mets encore des chaussures ferm\u00e9es … Faut dire qu’avec la course \u00e0 pieds, \u00e7a n’arrange pas les choses (sauf pour mon podologue qui est content de me voir !!). Du coup, j’en prends bien soin avant de pouvoir sortir les sandales ! En ce moment, j’utilise le gommage anti-callosit\u00e9s et la cr\u00e8me anti-callosit\u00e9s<\/strong> d’Hansaplast <\/a>: m\u00e9thode infaillible pour avoir des pieds doux doux et lisses instantan\u00e9ment !<\/p>\n![\"Inspi3Visu\"](\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/Inspi3Visu-300x194.png\")
♥ VOYAGE<\/strong> : ben moi j’ai bien h\u00e2te de pouvoir les mettre ces sandales, surtout h\u00e2te d’\u00eatre en vacances … Et comme cette ann\u00e9e, c’est un peu r\u00e2p\u00e9 pour moi car je d\u00e9m\u00e9nage dans 15 jours, je vous laisse imaginer mon budget vacances ! Du coup, je tente ma chance aux concours propos\u00e9s sur le net et aujourd’hui je partage avec vous le bon plan : le SHARING TOUR<\/strong> ! Alors DEP\u00caCHEZ VOUS\u00a0 car le tirage au sort est pr\u00e9vu le 30 mai soit … DEMAIN !! OuiCar, Airbnb et Boaterfly s\u2019associent\u00a0<\/strong>et organisent la 2\u00e8me \u00e9dition du Sharing Tour, des voyages pour d\u00e9couvrir des vacances authentiques en mode \u00ab\u00a0collaboratif\u00a0\u00bb. Louez une voiture avec OuiCar, un bateau avec Boaterfly et un h\u00e9bergement sur Airbnb pour voyager gr\u00e2ce aux particuliers\u00a0! 4\u00a0 voyages collaboratifs sont \u00e0 gagner aux 4 coins de la France en juillet 2016 pour une famille, un couple, un groupe d\u2019amis et un voyageur en solo\u00a0!
\n<\/strong>Toutes les \u00e9tapes sont expliqu\u00e9es ici : http:\/\/blog.ouicar.fr\/the-sharing-tour-vivez-des-voyages-entre-particuliers\/<\/a><\/p>\n