{"id":20045,"date":"2016-09-18T18:45:41","date_gmt":"2016-09-18T16:45:41","guid":{"rendered":"http:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/?p=20045"},"modified":"2019-08-10T23:28:15","modified_gmt":"2019-08-10T21:28:15","slug":"gestion-budget","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/2016\/09\/18\/gestion-budget\/","title":{"rendered":"Comment j&rsquo;ai divis\u00e9 mon budget alimentaire par 2 voir 3 ?"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u00c7a envoie de la godasse ce genre de titre nan ?! <em>Je vais le voir au niveau des stats je pense ! haha !\u00a0<\/em>Et ben oui les copines, j&rsquo;ai divis\u00e9 mon budget alimentaire par 2 depuis quelques mois &#8230; enfin depuis quelques semaines plut\u00f4t ! En fait, j&rsquo;en avais ras le bol de d\u00e9penser des sommes folles en bouffe alors que j&rsquo;\u00e9tais sens\u00e9e r\u00e9duire mon alimentation ! Faible comme je suis, je me faisais avoir avec toutes les promos et les offres all\u00e9chantes des centres commerciaux. Pour tout vous dire, j&rsquo;avais abandonn\u00e9 Carrefour pensant que c&rsquo;\u00e9tait vraiment trop cher &#8230; et je faisais toutes mes courses \u00e0 Leclerc pensant qu&rsquo;il y avait des bons plans avec leur carte &#8230; Erreur madame !! Parce que cet \u00e9t\u00e9, au d\u00e9tour de mes lectures sur le net, je suis tomb\u00e9e sur deux blogs qui ont chang\u00e9 ma vision des choses au niveau des finances &#8230; et m\u00eame dans d&rsquo;autres domaines ! Rien que \u00e7a ! Ces blogs sont celui de Marina \u00ab\u00a0L&rsquo;accro du budget\u00a0\u00bb et celui de <a href=\"http:\/\/www.sortezdevosconapts.com\/\" rel=\"nofollow\" class=\"broken_link\">Linette, \u00ab\u00a0Sortez de vos conapts !\u00a0\u00bb<\/a> ainsi que son groupe Facebook \u00ab\u00a0<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/976276749102927\/\" rel=\"nofollow\">Gestion budg\u00e9taire, entraide et minimalisme<\/a>\u00ab\u00a0. Une mine d&rsquo;or ! Je vous invite tr\u00e8s fortement \u00e0 aller y faire un tour si vous souhaitez des conseils pour savoir comment g\u00e9rer au mieux son budget et y d\u00e9couvrir pleiiiin d&rsquo;astuces.\u00a0 Je suis devenue une accro \u00e0 ces blogs et groupes ! C&rsquo;est tr\u00e8s tr\u00e8s enrichissant de partager sur ce genre de discussions. Alors, je suis encore tr\u00e8s loin du z\u00e9ro d\u00e9chet et du minimalisme parce que je n&rsquo;adh\u00e8re pas \u00e0 tout &#8230; mais toujours est il que j&rsquo;y pioche de chouettes initiatives et que pour l&rsquo;instant, le bilan est plus que positif !<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"pinImage rounded aligncenter\" src=\"https:\/\/s-media-cache-ak0.pinimg.com\/564x\/cb\/82\/51\/cb8251b060fcf033038fa45952ec7e41.jpg\" alt=\"\u00ab Choisir le chemin du bonheur aujourdhui... \u00bb - nous choisir notre propre bonheur. * Cela a \u00e9t\u00e9 dessin\u00e9 au crayon et encre et colori\u00e9: \" data-load-state=\"pending\" data-src=\"https:\/\/s-media-cache-ak0.pinimg.com\/564x\/cb\/82\/51\/cb8251b060fcf033038fa45952ec7e41.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Je m&rsquo;explique :<\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>je ne suis plus \u00e0 d\u00e9couvert<\/strong> ! <em>Mazel Tov !! <\/em>Grace aux conseils de Marina, et de ces programmes pour g\u00e9rer son budget, je me suis rendue compte que vraiment je surconsommais et que m\u00eame si je faisais attention &#8230; je ne le faisais pas lorsque j&rsquo;avais du liquide sur moi. On retire 50\u20ac et on se rend compte au bout de 4 jours, qu&rsquo;on a plus que des centimes dans le porte-monnaie &#8230; Hein ? Mais o\u00f9 est pass\u00e9 mon billet ? en conneries : un magazine, un livre, de la d\u00e9co, des sorties, des courses \u00e0 Monop, en parapharmacie, pas envie de manger la gamelle et on va au restau, un parking &#8230; bref, toutes ces petites sommes qui s&rsquo;accumulent et qui deviennent de grosses sommes que l&rsquo;on n&rsquo;arrive plus \u00e0 rattraper et qui font que le d\u00e9couvert se creuse au fur et \u00e0 mesure, et qui font que je ne dors plus apr\u00e8s ! Mais le plus gros du budget chez moi passait dans la bouffe &#8230;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>l&rsquo;alimentation<\/strong> : pourquoi \u00e7a alors que justement je fais un r\u00e9\u00e9quilibrage alimentaire. Tout simplement, et \u00e7a je l&rsquo;ai appris avec <a href=\"http:\/\/www.sortezdevosconapts.com\/2014\/09\/menus-9-pourquoi-les-promotions-ne-vous-feront-jamais-faire-de-vraies-economies.html\" rel=\"nofollow\">l&rsquo;article tr\u00e8s juste de Linette,<\/a> je me faisais avoir avec les promos des magasins et avec la fausse croyance que je risquais de manquer (n&rsquo;importe quoi !). Lorsque je voyais qu&rsquo;un produit commen\u00e7ait \u00e0 s&rsquo;\u00e9puiser chez moi, je rachetais tout de suite &#8230; mais parfois je ne me souvenais m\u00eame plus que je l&rsquo;avais d\u00e9j\u00e0 achet\u00e9 la semaine d&rsquo;avant donc je me retrouvais avec 2 voir 3 produits identiques ! Tr\u00e8s utile ! J&rsquo;ai alors suivi les conseils de Linette et achet\u00e9 uniquement ce dont j&rsquo;avais besoin.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"pinImage rounded aligncenter\" src=\"https:\/\/s-media-cache-ak0.pinimg.com\/564x\/64\/3c\/33\/643c33c9d9e5df60096faa8b11853b8a.jpg\" alt=\"Turn to gold, turn to gold, tun to gold now!: \" data-load-state=\"pending\" data-src=\"https:\/\/s-media-cache-ak0.pinimg.com\/564x\/64\/3c\/33\/643c33c9d9e5df60096faa8b11853b8a.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Croq&rsquo;kilos<\/strong> : MERCI Croq&rsquo;kilos !! Merci de me faciliter la vie ! Parce que pour savoir ce dont vous avez besoin, l&rsquo;astuce est de noter tous les repas de la semaine que vous allez r\u00e9aliser. Du coup, vous n&rsquo;achetez QUE ce dont vous avez besoin pour vos recettes et repas. Je l\u2019eus fait un temps, je ne le faisais plus par paresse. Sauf que lorsque j&rsquo;ai test\u00e9 les astuces des filles et surtout que j&rsquo;ai chang\u00e9 de magasin, j&rsquo;ai vu mon budget alimentaire divis\u00e9 par deux voir par trois !! Sans d\u00e9conner ! Alors l&rsquo;explication est que je vais dans les hard-discounts (<a href=\"http:\/\/www.lidl.fr\/fr\/index.htm\" rel=\"nofollow\" class=\"broken_link\">LIDL<\/a> ou ALDI) pour tous les produits de base et les l\u00e9gumes qui sont m\u00eame meilleurs, et pour ce que je ne trouve pas, je vais \u00e0 LECLERC \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de chez moi. Et pour le cat, maintenant je commande sur internet des croquettes et des sachets bien meilleurs et beaucoup plus sains sur <a href=\"http:\/\/www.zooplus.fr\/\" rel=\"nofollow\">ZOOPLUS<\/a> plut\u00f4t qu&rsquo;en grande surface. Pourquoi je dis merci \u00e0 CK ? tout simplement parce qu&rsquo;il me facilite la vie en pr\u00e9voyant tous les repas de la semaine. \u00c9videmment, je ne r\u00e9alise pas tous les plats propos\u00e9s parce que l\u00e0 pour le coup je ne m&rsquo;en sortirais pas ! Mais sur mon Bujo, je note tous les repas que je souhaite r\u00e9aliser pour le boulot \u00e0 emporter et le soir \u00e0 cuisiner, en fonction de ce qu&rsquo;il me reste dans les placards et dans le frigo, je choisis la recette qui me convient le mieux ! Un jeu d&rsquo;enfant ! Alors certes, \u00e7a fait bizarre, pour moi, de voir mes placards se vider au fur et \u00e0 mesure mais au final je me rendais compte que vraiment je gardais trop de trucs \u00ab\u00a0au cas o\u00f9\u00a0\u00bb qui parfois finissaient \u00e0 la poubelle parce que je ne les mangeais pas et que la date de p\u00e9remption \u00e9tait bien d\u00e9pass\u00e9e. Bonjour le gaspillage ! Des claques &#8230; Maintenant, je r\u00e9alise mes recettes au jour le jour, et parfois m\u00eame le dimanche pour la semaine (\u00e7a c&rsquo;est top !) et je cong\u00e8le le surplus &#8230; et je peux vous dire que c&rsquo;est hyper pratique et beaucoup, beaucoup plus sain de manger des plats home made plut\u00f4t que des barquettes toutes pr\u00eates bourr\u00e9es de sel et de conservateurs !!<\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>L&rsquo;eau<\/strong> : je bois de plus en plus l&rsquo;eau du robinet. J&rsquo;avais vu un extrait d&rsquo;un one man show (je ne me souviens plus de qui c&rsquo;\u00e9tait) o\u00f9 la personne nous disait, tr\u00e8s justement, que l&rsquo;eau potable qui coule de nos robinets fait l&rsquo;objet de plus de 60 contr\u00f4les ! Or, nous achetons de l&rsquo;eau min\u00e9rale ou de source, qui co\u00fbte 300 fois plus ch\u00e8re !! L&rsquo;hallu non ?! De plus, j&rsquo;ajoute qu&rsquo;il n&rsquo;est pas bon de boire de l&rsquo;eau min\u00e9rale tout le temps et qu&rsquo;il faut varier (comme la bouffe) l&rsquo;eau que nous buvons &#8230; donc de temps en temps j&rsquo;ach\u00e8te des packs d&rsquo;eau et je garde les bouteilles pour les remplir d&rsquo;eau du robinet. Une chance, la mienne est bonne. Vous pouvez toujours l&rsquo;adoucir en la filtrant si vous trouvez qu&rsquo;elle a un go\u00fbt &#8230; mais bon, \u00e7a a un co\u00fbt ! Et je vous rappelle aussi que le calcaire est bon pour la sant\u00e9 ! C&rsquo;est essentiellement du calcium, donc bon pour les os ! &#8230; contrairement au lait de vache, \u00e0 bannir tout de suite de votre alimentation ! enfin apr\u00e8s, vous faites bien ce que vous voulez hein !! C&rsquo;est votre corps et votre sant\u00e9 &#8230; m&rsquo;enfin, je vous invite \u00e0 \u00e9couter les conf\u00e9rences du Professeur Joyeux, vous allez vite d\u00e9chanter &#8230;<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">En parlant de lui, j&rsquo;\u00e9carte \u00e9galement de plus en plus <strong>la viande<\/strong> de mon alimentation &#8230; j&rsquo;en fais quand m\u00eame de temps en temps mais beaucoup moins qu&rsquo;avant, donc forc\u00e9ment on voit la diff\u00e9rence sur la note \u00e0 la caisse ! Il en est de m\u00eame de la charcuterie surtout depuis que j&rsquo;ai vu l&rsquo;\u00e9mission \u00ab\u00a0Cash Investigation\u00a0\u00bb de la semaine derni\u00e8re sur l&rsquo;agro-alimentaire. Lookez voir un peu la fabrication du jambon &#8230; c&rsquo;est \u00e0 gerber ! Plus jamais je ne mange de jambon ! Je privil\u00e9gie la volaille, je n&rsquo;arrive pas encore \u00e0 m&rsquo;en passer et le poisson, les coquillages, les crustac\u00e9s, m\u00eame si l\u00e0 encore ce sont des mets qui deviennent rares vu les prix pratiqu\u00e9s.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>l&rsquo;hygi\u00e8ne<\/strong> : vous n&rsquo;en avez pas marre de lire qu&rsquo;on se colle des tampons &amp; serviettes hygi\u00e9niques qui sont de vraies merdouilles pour la sant\u00e9 ? et qui en plus ont un prix elles aussi ? La solution : <strong>la coupe menstruelle<\/strong> ! J&rsquo;ai d\u00e9couvert \u00e7a sur le blog de Happy n&rsquo;Good et j&rsquo;ai adopt\u00e9 la <a href=\"http:\/\/www.lunacopine.fr\/\" rel=\"nofollow\">LunaCopine <\/a>! La r\u00e9volution ! Lisez son article pour d\u00e9couvrir tous les avantages qu&rsquo;elle offre. Et si vous h\u00e9sitez sur le choix du mod\u00e8le ou si vous avez des questions sur la pose ou des doutes, filez vite sur le site easycup et sur les groupes Facebook<a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/385772661326\/?fref=ts\" rel=\"nofollow\"> ici <\/a>et <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/groups\/coupemenstruelle\/?fref=ts\" rel=\"nofollow\">ici <\/a>qui sont top moumoute !! <img src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-includes\/images\/smilies\/3.gif\" alt=\";)\" class=\"wp-smiley\" style=\"height: 1em; max-height: 1em;\" \/>\u00a0 J&rsquo;ai achet\u00e9 ma cup sur <a href=\"http:\/\/www.plim.fr\/fr\/67-coupe-menstruelle-cup\" rel=\"nofollow\" class=\"broken_link\">le site PLIM<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"pinImage rounded aligncenter\" src=\"https:\/\/s-media-cache-ak0.pinimg.com\/564x\/fe\/0d\/19\/fe0d1942a54164fc94ca768c62d2ac14.jpg\" alt=\"Ce matin, j'ai d\u00e9couvert la m\u00e9thode am\u00e9ricaine &quot;52 week money challenge&quot; sur le blog d'une famille nombreuse. Et j'ai d\u00e9cid\u00e9 de me pencher sur cette m\u00e9thode.: \" data-load-state=\"pending\" data-src=\"https:\/\/s-media-cache-ak0.pinimg.com\/564x\/fe\/0d\/19\/fe0d1942a54164fc94ca768c62d2ac14.jpg\" \/><\/p>\n<ul>\n<li style=\"text-align: justify;\">Je participe au <a href=\"http:\/\/www.desmiettesdansmonclavier.com\/archives\/2016\/01\/10\/33190097.html\" class=\"broken_link\"><strong>52 Weeks Money Saving Challenge<\/strong><\/a> qui consiste \u00e0 mettre des petites sommes de c\u00f4t\u00e9 chaque semaine (semaine 1 = 1\u20ac ; semaine 2 = 2\u20ac ; semaine 3 = 3\u20ac &#8230; capito ?). Bon je ne l&rsquo;ai commenc\u00e9 qu&rsquo;en ao\u00fbt donc \u00e7a me servira pour les cadeaux de No\u00ebl. Toujours est il que si vous commencez en janvier, ce challenge vous permet d&rsquo;\u00e9conomiser 1400 euros en un an sans rien avoir vu &#8230; L&rsquo;avantage est que je ne fume pas et je ne bois pas donc il est plus facile de mettre de c\u00f4t\u00e9. Cela \u00e9tant, tout est une question de choix : te payer un beau voyage \u00e0 la fin de l&rsquo;ann\u00e9e et \u00eatre en bonne sant\u00e9, ou fumer, te cramer les poumons et r\u00e2ler parce que tu vois les autres partir en vacances et toi non ? Your choice ! ^^<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\"><strong>Je revends mes livres<\/strong> sur <a href=\"http:\/\/www.momox.fr\/\" rel=\"nofollow\" class=\"broken_link\">Momox<\/a>. Je ne sais pas si vous connaissez ce site mais je trouve \u00e7a g\u00e9nial ! Vous installez l&rsquo;appli sur votre tel, et vous scannez le code barre du livre que vous souhaitez vendre, il vous indique directement le prix de rachat. Vous mettez tous les livres scann\u00e9s dans un colis (ou deux ou trois), vous collez votre \u00e9tiquette LA POSTE car l&rsquo;envoi est gratuit et vous attendez les sous sur votre compte ! Bien mieux qu&rsquo;Amazon o\u00f9 il faut attendre des lustres pour vendre un livre, l\u00e0 c&rsquo;est rapide et direct. Sans mentir, j&rsquo;ai gagn\u00e9 presque 300 \u20ac comme \u00e7a &#8230; j&rsquo;ai fait un gros m\u00e9nage dans ma biblioth\u00e8que ! Remarquez comme je lis beaucoup, \u00e7a me sert pour en racheter d&rsquo;autres &#8230; !<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Voiloute &#8230; je crois que je vous ai presque tout dit ! Presque &#8230; En tout cas, toutes ces astuces m&rsquo;ont permises de remettre \u00e0 niveau le compte en banque, de consommer moins mais mieux, d&rsquo;appr\u00e9cier les achats utiles (je vous assure, \u00e9coutez ce que disent les filles sur ces sites, et arr\u00eatez d&rsquo;\u00e9couter les publicit\u00e9s &#8230; !), et surtout de voir plus loin (achat d&rsquo;une nouvelle voiture, un voyage aux US l&rsquo;ann\u00e9e prochaine &#8230;). Mais pour tout \u00e7a, \u00e7a ne tient qu&rsquo;\u00e0 vous ! Your choice ! ^^<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img decoding=\"async\" class=\"pinImage rounded aligncenter\" src=\"https:\/\/s-media-cache-ak0.pinimg.com\/564x\/46\/10\/d0\/4610d09aacc96136efb554e44020cb84.jpg\" alt=\"4610d09aacc96136efb554e44020cb84: \" data-load-state=\"pending\" data-src=\"https:\/\/s-media-cache-ak0.pinimg.com\/564x\/46\/10\/d0\/4610d09aacc96136efb554e44020cb84.jpg\" \/><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong>Edit du 19\/09\/2016<\/strong> <\/span>: j&rsquo;en profite pour vous informer que <a href=\"http:\/\/blog.menuhebdo.com\/\" rel=\"nofollow\">Menu Hebdo<\/a> et l&rsquo;Accro du Budget organisent un webinaire sur \u00ab\u00a0<strong>Organiser ses repas pour gagner du temps et de l&rsquo;argent\u00a0\u00bb, le 22 septembre \u00e0 20h30<\/strong>. Vous pourrez le voir en replay si vous ne pouvez le looker en direct, mais pour cela il faut s&rsquo;inscrire ici ou sur <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/events\/244624625933137\/\" rel=\"nofollow\">Facebook<\/a> ! <img src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-includes\/images\/smilies\/3.gif\" alt=\";)\" class=\"wp-smiley\" style=\"height: 1em; max-height: 1em;\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c7a envoie de la godasse ce genre de titre nan ?! Je vais le voir au niveau des stats je pense ! haha !\u00a0Et ben oui les copines, j&rsquo;ai divis\u00e9 mon budget alimentaire par 2 depuis quelques mois &#8230; enfin depuis quelques semaines plut\u00f4t ! En fait, j&rsquo;en avais ras le bol de d\u00e9penser des<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1700,4],"tags":[1563,1557,1556,1561,1452,1562,570,1019,1558,1559,1560],"class_list":["post-20045","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-croqkilos","category-ma-vie-mon-oeuvre","tag-52-weeks-money-saving-challenge","tag-alimentation","tag-budget","tag-coupe-menstruelle","tag-croq-kilos","tag-cup","tag-economie","tag-economies","tag-gestion-du-budget","tag-momox","tag-plim"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20045"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20045\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}