{"id":5214,"date":"2010-02-12T21:07:42","date_gmt":"2010-02-12T20:07:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/?p=5214"},"modified":"2019-03-22T17:17:40","modified_gmt":"2019-03-22T15:17:40","slug":"thalasso-day-5","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/2010\/02\/12\/thalasso-day-5\/","title":{"rendered":"Thalasso # Day 5"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/IMG_8973.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;\" title=\"IMG_8973\" src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/IMG_8973_thumb.jpg\" alt=\"IMG_8973\" width=\"520\" height=\"353\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p>Derni\u00e8re grande journ\u00e9e avant le retour \u00e0 la dure r\u00e9alit\u00e9 !<\/p>\n<p>Ce matin, r\u00e9veil de bonne heure et de bonne humeur ! Rendez vous chez le nutritionniste pour le bilan de la semaine. R\u00e9sultats = quelques centaines de grammes en moins ! non je n\u2019ai pas perdu 10 kgs en une semaine ! <em>ce n\u2019\u00e9tait pas le but en m\u00eame temps !<\/em> Et le nutritionniste m\u2019a fait part du fait que j\u2019\u00e9tais dans une tr\u00e8s bonne moyenne niveau graisse <span style=\"text-decoration: line-through;\">et toc !<\/span> <img src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-includes\/images\/smilies\/4.gif\" alt=\":D\" class=\"wp-smiley\" style=\"height: 1em; max-height: 1em;\" \/> Non mais sinc\u00e8rement je sens que j\u2019ai d\u00e9gonfl\u00e9. Ma peau est nettement plus ferme et \u00e9trangement je rentre beaucoup mieux dans mon jean (ou alors c\u2019est parce qu\u2019il s\u2019est d\u00e9tendu lui aussi !!). Il est difficile de mesurer les r\u00e9sultats sur peu de jours donc je compte bien continuer sur ma lanc\u00e9e !<\/p>\n<p>D\u00e8s 9h30, j\u2019ai enchain\u00e9 piscine tonique, dernier enveloppement d\u2019algues, douche sous marine, puis cellu M6.<\/p>\n<p>J\u2019\u00e9tais toute l\u00e9g\u00e8re et fraiche pour participer au cours de p\u00e2tisserie dispens\u00e9 par un des cuisiniers du restau La Verri\u00e8re, l\u2019apr\u00e8s-midi.<\/p>\n<p><em>Excusez pour la qualit\u00e9 des photos ci dessous \u2026 mon grip m\u2019a lach\u00e9, je crois qu\u2019il n\u2019a pas support\u00e9 le froid !<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image22.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px;\" title=\"image\" src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image_thumb22.png\" alt=\"image\" width=\"470\" height=\"290\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p>J\u2019ai appris \u00e0 faire THE \u201cmagie noire\u201d (la fameuse mousse au chocolat qui est une tuerie !!) et surtout \u00e0 bien d\u00e9corer les assiettes. Il est plein de petites astuces ! j\u2019ai h\u00e2te de mettre \u00e7a en pratique !<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image23.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: inline; border-width: 0px;\" title=\"image\" src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image_thumb23.png\" alt=\"image\" width=\"260\" height=\"420\" border=\"0\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image24.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: inline; border-width: 0px;\" title=\"image\" src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image_thumb24.png\" alt=\"image\" width=\"260\" height=\"420\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p>Inutile de pr\u00e9ciser qu\u2019on a eu droit \u00e0 une petite d\u00e9gustation ! <img src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-includes\/images\/smilies\/3.gif\" alt=\";)\" class=\"wp-smiley\" style=\"height: 1em; max-height: 1em;\" \/><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image25.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; border-width: 0px;\" title=\"image\" src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image_thumb25.png\" alt=\"image\" width=\"470\" height=\"290\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p>Une petite balade digestive plus tard \u2026<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/IMG_8983.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;\" title=\"IMG_8983\" src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/IMG_8983_thumb.jpg\" alt=\"IMG_8983\" width=\"520\" height=\"353\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p>\u2026 et j\u2019ai pu appr\u00e9cier mon dernier d\u00eener \u00e0 la Verri\u00e8re. Ah je m\u2019en souviendrais longtemps de cette semaine di\u00e9t\u00e9tique. C\u2019est un vrai r\u00e9gal chaque jour. J\u2019avais h\u00e2te de d\u00e9couvrir tous les jours le menu. Ce soir, le chef nous a encore g\u00e2t\u00e9 : salade d\u2019\u00e9crevisses avec agrumes ; bar et pois gourmands, cr\u00eapes aux pommes\u00a0 \u2026 excellent !<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image26.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;\" title=\"image\" src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image_thumb26.png\" alt=\"image\" width=\"270\" height=\"440\" border=\"0\" \/><\/a> <a href=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image27.png\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;\" title=\"image\" src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/image_thumb27.png\" alt=\"image\" width=\"470\" height=\"288\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p>Je vous laisse, je profite de ma derni\u00e8re soir\u00e9e \u2026 <img src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-includes\/images\/smilies\/2.gif\" alt=\":(\" class=\"wp-smiley\" style=\"height: 1em; max-height: 1em;\" \/><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/IMG_8990.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; float: none; margin-left: auto; margin-right: auto; border: 0px;\" title=\"IMG_8990\" src=\"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2010\/02\/IMG_8990_thumb.jpg\" alt=\"IMG_8990\" width=\"520\" height=\"353\" border=\"0\" \/><\/a><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.thalassotherapie.com\" rel=\"nofollow\">www.thalassotherapie.com <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Derni\u00e8re grande journ\u00e9e avant le retour \u00e0 la dure r\u00e9alit\u00e9 ! Ce matin, r\u00e9veil de bonne heure et de bonne humeur ! Rendez vous chez le nutritionniste pour le bilan de la semaine. R\u00e9sultats = quelques centaines de grammes en moins ! non je n\u2019ai pas perdu 10 kgs en une semaine ! ce n\u2019\u00e9tait<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,4,37],"tags":[],"class_list":["post-5214","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-beautiful-girl","category-ma-vie-mon-oeuvre","category-mon-programme-minceur"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5214"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5214\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}