{"id":9031,"date":"2011-05-03T06:23:46","date_gmt":"2011-05-03T04:23:46","guid":{"rendered":"http:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/?p=9031"},"modified":"2019-04-28T12:18:48","modified_gmt":"2019-04-28T10:18:48","slug":"nouveautes-weight-watchers","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/2011\/05\/03\/nouveautes-weight-watchers\/","title":{"rendered":"Y’a de la nouveaut\u00e9 chez Weight Watchers"},"content":{"rendered":"

Loin de ressembler \u00e0 la minette sur cette image<\/a>, je continue \u00e0 \u00eatre sous Control et pour manger \u00e9quilibr\u00e9, je reprends Weight Watchers. 2 r\u00e9gimes en 1 la classe ! En fait j\u2019avais tellement appr\u00e9ci\u00e9 ce \u201cr\u00e9gime\u201d<\/a> que je m\u2019y remets d\u00e9sormais parce que je trouve \u00e7a trop dommage d\u2019avoir fait tant d\u2019efforts pour les rep\u00e9ter en quelques mois. Out les kilos superflus et bonjour les bonnes habitudes !<\/p>\n

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Je reprends ma m\u00e9thode d\u2019amaigrissement avec ses fameux ProPoints.\u00a0 Mais cette ann\u00e9e, Weight Watchers innove !<\/p>\n

** 1\u00e8re nouveaut\u00e9<\/span> : D\u00e9marrage Express<\/strong>.<\/p>\n

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Lors des r\u00e9unions WW (ou par courrier), l\u2019animatrice va vous donner les fascicules pour commencer \u00e0 bien capter la m\u00e9thode mais elle va vous remettre \u00e9galement un petit livret qui va vous guider de fa\u00e7on plus cadr\u00e9e dans votre quotidien (il y en a 4 en tout pour les 4\u00a0 premi\u00e8res semaines, le temps de comprendre la m\u00e9thode). Ce suppl\u00e9ment reprend les \u00e9l\u00e9ments cl\u00e9s de la r\u00e9ussite de la semaine avec : la structure type d\u2019une journ\u00e9e, le mode d\u2019emploi de la semaine, des id\u00e9es de menus et une s\u00e9lection d\u2019aliments rassasiants permettant un choix avis\u00e9 d\u2019un coup d\u2019\u0153il. Pour moi, ces petits fascicules sont indispensables avec leur pr\u00e9cieux conseils. Toutes les semaines, je prends mon agenda et en fonction de mes rendez-vous, des sorties, et du temps dont je dispose, je cr\u00e9e mes menus grace aux id\u00e9es contenues dans le livret D\u00e9marrage Express. C\u2019est tr\u00e8s simple et en un coup d\u2019\u0153il on sait o\u00f9 on va ! Comme \u00e7a, je dispose de ma liste d\u2019ingr\u00e9dients \u00e0 acheter et je n\u2019ach\u00e8te pas de superflu !<\/p>\n

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** 2\u00e8me nouveaut\u00e9<\/span> : Weight Watchers magazine<\/strong>.<\/p>\n

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Ay\u00e9 ! WW sort enfin son mag\u2019 ! Pour 3,20 \u20ac seulement, il vous propose plus de 30 pages de recettes bas\u00e9es sur la philosophie de la m\u00e9thode Weight Watchers. Dans ce num\u00e9ro 2 qui est encore en kiosque, les produits de saison sont \u00e0 l\u2019honneur avec de tr\u00e8s belles recettes autour de l\u2019asperge, comme celle des \u00ab Frittata aux asperges et \u00e0 la feta \u00bb, <\/em>ou l\u2019agneau, propos\u00e9 en parmentier, en saut\u00e9, r\u00f4ti ou encore en carr\u00e9. Pour toutes les gourmandes qui font attention \u00e0 leur ligne, le num\u00e9ro propose \u00e9galement, un dossier de 5 pages avec des recettes divines autour du chocolat : mousse au chocolat au romarin, biscuits au chocolat. Miam ! Inutile de vous dire que j\u2019ai essay\u00e9 presque toutes les recettes du mag ! 5 grandes th\u00e9matiques sont propos\u00e9es : alimentation, t\u00e9moignages, sant\u00e9 & bien-\u00eatre et beaut\u00e9 & mode. Le bimestriel souhaite inspirer et motiver les femmes pour un mode de vie plus sain. J\u2019attends le prochain avec impatience !<\/p>\n

Pour s\u2019inscrire, je vous rappelle les diff\u00e9rentes solutions :<\/p>\n

* les r\u00e9unions<\/strong> : http:\/\/www.weightwatchers.fr\/plan\/mtg\/index.aspx<\/a> . Apprenez \u00e0 manger \u00e9quilibr\u00e9 et \u00e0 maigrir pour de bon avec les conseils et astuces d\u2019une animatrice qui a elle-m\u00eame maigri avec la m\u00e9thode. Vous vous pesez en toute confidentialit\u00e9. De plus, vous pourrez souscrire au Pass Lib pour profiter de l\u2019@ssistant Weight Watchers sur Internet en compl\u00e9ment entre les r\u00e9unions.<\/p>\n

* le suivi internet<\/strong> : http:\/\/www.weightwatchers.fr\/plan\/www\/online_01.aspx<\/a> . Des outils interactifs pour suivre le programme alimentaire en ligne au quotidien. Un contenu abondant avec plus de 500 recettes et plus de 150 articles, de nombreux guides et t\u00e9moignages et bien plus encore.<\/p>\n

* le Pass Lib<\/strong> : http:\/\/www.weightwatchers.fr\/passlib\/<\/a> . Le Pass Lib comprend un abonnement aux r\u00e9unions et au suivi internet. Les personnes qui assistent aux r\u00e9unions Weight Watchers et qui utilisent l\u2019@ssistant Weight Watchers perdent en moyenne 50 % de poids en plus <\/strong>que celles qui assistent uniquement aux r\u00e9unions hebdomadaires.<\/p>\n

* le suivi par correspondance : <\/strong>inscription par t\u00e9l\u00e9phone ou par le bon de commande, http:\/\/www.weightwatchers.fr\/plan\/hom\/index.aspx<\/a><\/p><\/blockquote>\n

Moi je dis, c\u2019est pas pour rien que ce nouveau programme WW a satisfait 95% des adh\u00e9rents en un an. On perd du poids sans frustration, sans restriction alimentaire, et en se faisant plaisir. Que demander de plus ?!<\/p>\n

Demain, je vous parle d\u2019une autre m\u00e9thode minceur ! Oui, c\u2019est di\u00e9t\u00e9tique cette semaine ! <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Loin de ressembler \u00e0 la minette sur cette image, je continue \u00e0 \u00eatre sous Control et pour manger \u00e9quilibr\u00e9, je reprends Weight Watchers. 2 r\u00e9gimes en 1 la classe ! En fait j\u2019avais tellement appr\u00e9ci\u00e9 ce \u201cr\u00e9gime\u201d que je m\u2019y remets d\u00e9sormais parce que je trouve \u00e7a trop dommage d\u2019avoir fait tant d\u2019efforts pour les<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[6,37],"tags":[49,521,77,502,501],"class_list":["post-9031","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-beautiful-girl","category-mon-programme-minceur","tag-beaute","tag-diet","tag-minceur","tag-regime","tag-weight-watchers"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9031","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9031"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9031\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9031"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9031"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.au-pays-des-merveilles.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9031"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}