Méthode MEER : bilan 1 mois après …
Photo by Julia Caesar on Unsplash Je vous en avais parlé au mois de juin : j’ai commencé un nouveau programme pour perdre du poids –> la méthode MEER. Il s’avère que j’en avais un peu marre des régimes et surtout de contrôler tout le temps ce que je mangeais sans avoir de résultats probants.