SportGirl concept & bien-être

Vive le sport !

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Je suis à fond là ! vous me croyez ?!!

Ouai ouai ! depuis deux-trois semaines, je me suis remise à la Wii Fit. Ma petite bonne femme lé contente quand elle me revoit tous les jours. Je suis tellement motivée que je me lève à 5h30 pour pouvoir en faire parce qu’après le soir j’ai pas le temps. Et ben je ne suis même pas fatiguée après ! au contraire, je pète la forme !! et je ne me jéte plus sur mon petit déj le matin comme une grosse goinfre !

image Et puis je me suis mise au running aussi : ayé j’arrive à faire plus de 5 bornes en 30 minutes. Bon alors je me doute que certains vont trouver ça dérisoire ! mais pour quelqu’un qui n’aime pas courir, moi je trouve ça pas mal !! la fille qui se fait des compliments !! ;)  Quel est mon secret ? les entrainements pour débutants JIWOK ! c’est entièrement gratuit et en 7 semaines j’arriverais à courir 30 min non stop ! oui parce que ce que je ne vous ai pas dit c’est que là on court et on marche ! n’empêche que ça fonctionne !

image Enfin, cerise on the cake : j’ai testé la GYM SUEDOISE ! C’est excellent ! Les filles de TerroirChic m’en avaient parlé et j’ai lu très récemment un article de Missfashion dessus (comme quoi ça a du bon de lire les copines !! ) du coup ça m’a donné envie de tester. Un cours d’essai à 10 euros près de mon boulot, y’avait plus qu’à ! J’y suis allée hier soir, je suis rentrée complétement vannée ! Moi qui croyais que ce serait super tranquille … trompage Madame ! Ca déchire : de la musique à fond les ballons, l’animateur nous fait travailler tous les muscles (je confirme !!), une bonne ambiance (pas de pétasses qui se regardent le nombril tout simplement parce qu’il n’y a pas de glace !! c’est assez destabilisant mais finalement on s’y fait !! qui a dit que j’étais une pétasse ??!!) , une heure de cours complète : on court, on bouge, on saute, ça travaille et après on se relaxe … bonheur ! j’étais rouge comme une tomate (mais bon ça j’ai l’habitude). Comprenais pas pourquoi tout le monde me regardait dans la rue !! surtout que j’ai mis plus de temps à rentrer curieusement … j’arrivais plus à arquer !! Je suis tombée dans le piège : je me suis inscrite ! Alors déjà on va commencer pour le trimestre et on verra après ! Ce qui me fait suer c’est qu’il va falloir fournir un certificat médical et rien que de penser qu’il va falloir attendre deux heures dans la salle d’attente du médecin pour un petit papier, ça me fatigue d’avance.

Pour info : le site de la gym suédoise c’est par LA. Et dépêchez vous, les inscriptions se font jusqu’au 12 octobre. Je suis sûre que vous trouverez votre bonheur : il y a des salles partout dans Paris à des horaires différents et avec des forfaits différents. C’est nickel !

Projets futurs : aquagym & tennis … on ne me retient plus !!

A fond la forme !!

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Petit bonheur du jour : ça y est c’est l’automne, je vais pouvoir remettre mes fringues d’hiver! j’ai pas encore sorti les bottes mais ça ne saurait tarder !!! lol  J’en avais marre de l’été, ouai je suis un peu blindée moi ! :D   J’ai fait un rangement dans mes placards, je vous raconte pas comment … le problème c’est que j’ai plus rien à me foutre !!! Ca sent le shopping ça … hé hé !!

13 thoughts on “Vive le sport !

  1. Rhhhaaaaa, ça me donne trop envie de faire du sport, de t’entendre en parler comme ça !
    T’as l’air trop épanouie, en plus…
    Mais ma salle de sport en bas de chez moi est blindée, et j’ai une verrue à exterminer donc pas de piscine… :(

  2. C’est clair, une fois qu’on se remet au sport (passé les deux premières séances où on se rappelle douloureusement qu’on a des muscles lol ^^), ça devient super addictif, plus on en fait, plus on a envie d’en faire et n’empêche c’est vrai que ça fait du bien ;) !

  3. Eh ben t’es à fond en effet! merci pr ton conseil pr la gym suedoise mais le soucis c’est que je n’aime pas du tout travailler en groupe comme ça … les salles de sport, arggghhh je deteste ça! et puis la musique à fods etc… ma mon truc du tout! bon j’arrete hein! lol

    par contre j’ai peut être trouvé une solution complémentaire à la wii fit, j’en parle trés bientôt! :)

  4. on t’arrête plus toi !! le sport est entré dans ta vie ! J’ai déjà testé toutes ces choses merveilleuses que son jiwok et la gym suédoise, j’en parle même souvent dans mon autre blog grainedesportive.com
    ptet un jour on se retrouvera à la gym !

  5. Mais qu’est ce que vous avez toutes à vous lever à l’aube pour faire de la wii fit ??? Vous êtes folles ! (stars)

    Bon et puis je vois que toi aussi tu viens de convertir à la gym suédoise… Il faudrait vraiment que je m’y mette ! :(

  6. @ aWa : rrroo et en plus tu as une salle en bas de chez toi !! mais qu’est ce t’attends ??!!

    @ Sylvie : oui et le problème c’est qu’il ne faut plus s’arrêter sinon on devient toute molle !

    @ Léna : pas de soucis miss ! tu viens avec moi la semaine prochaine ?! j’ai déjà rameuté une autre cop’s !!

    @ marie-laure : ayé tu as testé la Wii fit ? c’est un bon compromis remarque ! j’ai hâte de connaître tes impressions ! ;)

    @ Marinette : ah je vais aller voir ça ! ;)

    @ annouchka : lol ! mais toi t’as pas besoin, t’es déjà toute fine !!

    @ carobine : merci Caro ! ;)

  7. T’as bien raison, le sport c’est la santé!
    On se sent tellement bien après s’être donnée à fond.
    Passe un bel été et à très bientôt.

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