Ce n’est pas facile de tenir un blog. Ça l’est d’autant moins lorsque vous avez des problèmes d’ordre privé. Difficile de vous raconter des choses positives quand vous traversez une période compliquée. Et pourtant la vie continue. Quand vous venez me lire, j’imagine que ce n’est pas pour vous plomber le moral non ?! Alors je vais essayer tant bien que mal de remonter la barre et de vous faire découvrir ou redécouvrir toutes les petites merveilles qui se présentent sur mon chemin !
One life, live it ! C’est le temps des bonnes résolutions (oui moi je les fais en cours d’année, ça m’évite de me prendre la tête le 1er janvier !)
Bien ! Alors donc, me voilà de nouveau sur le marché des célibataires (OMG !!), et je vous avouerai que je n’ai pas du tout envie de rencontrer quelqu’un pour le moment. C’est surtout que je ne suis pas très bien dans ma peau et pour cause, j’ai pris du poids du fait de la vie de couple (entre autres hein … n’allons pas lui jeter la pierre, Pierre !) et malgré mes essais de rééquilibrage alimentaire, j’ai lamentablement échoué et je suis arrivée au point de non retour. Il faut dire que j’ai un peu lâché la course à pieds et l’aquagym ces derniers temps … le froid et la distance n’aidant pas (oui ben on trouve des excuses où on peut hein !). Du coup, j’en arrive au stade où je ne peux plus m’habiller, et où je suis essoufflée dès que je monte 3 marches. Et hier, en me baladant sur la blogosphère, je tombe sur un article de Démaquillages qui parlait de Linecoaching : le régime sans régime. J’ai lu quelques bouquins du Dr Zermati, et en voyant son site, l’idée m’a séduite. Après moultes tergiversations (et suite aux avis positifs glanés sur le net), je me suis inscrite. Pour 6 mois, soyons fous. En même temps, c’est pas en 3 jours que je vais perdre 20 kgs. Le concept : apprendre à respecter ses sensations de faim. On mange de tout, il n’y a pas de recettes ou de programmes alimentaires imposés. En revanche, on adopte une nouvelle façon de manger pour maigrir jusqu’à son poids d’équilibre, grace à une méthode inspirée des thérapies comportementales et cognitives (TCC). Je commence aujourd’hui. Pendant 10 jours, je note et j’observe ma façon de manger tout en profitant des exercices de gym proposés sur le site. Je trouve le site pas mal fait. Il y a beaucoup de choses à voir. Des défis sont proposés donc ça motive. Il y a même un forum, des coachs sont là pour répondre à toutes vos questions, et enfin il est même possible de chatter avec le Dr Zermati et le Dr Apfeldorfer. Je vous dis ce qu’il en est dans 2 mois … après les fêtes quoi !
Et sinon, histoire de braver la morosité ambiante et surtout de faire de nouvelles rencontres, je me suis réinscrite sur On Va Sortir! Paris : le site de sorties entre amis. Non ce n’est pas un site de rencontres amoureuses (même si certains se croient sur Meetic) mais c’est un site de rencontres amicales sur Paris. Ce concept est décliné dans d’autres villes. Le principe : chacun propose les sorties qui l’intéressent (un ciné, une balade, une expo, un resto jap, une sortie au théâtre, ou que sais-je encore…). Ainsi, plutôt que d’aller tout seul voir une expo, mieux vaut s’y rendre avec une ou plusieurs personnes sympas et motivées qui partagent les mêmes goûts que soi : c’est le meilleur moyen de se faire de véritables nouveaux amis ! De la même manière, chacun peut donc s’inscrire aux sorties proposées par les autres. Ca faisait bien 5 ans que je n’étais pas retournée sur ce site et quelle fût ma surprise lorsque j’ai vu le nombre de connectés ! Dire qu’avant on devait être une centaine … maintenant j’en vois 2000, gloups ! C’est dément la quantité de sorties proposées ! Du coup, j’en ai profité pour faire une sortie vendredi dernier en allant voir Twilight 4 !
Voilà, voilà, je me remets sur les rails peu à peu même si ma situation actuelle est loin d’être confortable mais la vie est bien courte pour se laisser abattre.
Keep the smile et à très vite ! 
Très beau programme, ça fait plaisir de te lire motivée ! Tu veux pas reprendre le tricot avec moi par hasard, tant que t’y es ? ^__^
Bien :-) Je n’a
Beau programme !
Je n’ai fait qu’une sortie sur OVS (j’attendais d’être inspirée par les autres participants pour me décider !), c’était à Disneyland et c’était top ! J’avais décidé ça cette année car mes amis sont tous en couple ou font des enfants ! Finalement, après des années de célibat, c’est moi qui viens de « changer de clan ».
Ce site est vraiment basé sur un chouette concept !
(désolée pour le premier message publié par erreur ;-))
Je fais l’étude Nutrinet, ça permet de lister tout ce qu’on mange et ça fait peur !
Bonnes sorties !
bon courage à toi en tout cas. se relever complétement prend du temps mais quand on est debout ça vaut sacrément le coup ! xx
courage, prends soin de toi et sors surtout pour ton moral
je suis intéressée par ton bilan Zermati : voir si cela prend beaucoup de temps et si ça marche bien sûr
Même pas besoin de te souhaiter bon courage, tu prends bien les choses en main, ça fait plaisir à voir
Alors je te souhaite plutôt bonne continuation sur ce nouveau chemin!
courage ma belle… profite de cette période pour t’occuper de toi… refais du sport et retrouve le moral… je t’embrasse fort
Tu es bien courageuse et ta motivation à prendre les choses en main force l’aspiration et fait plaisir à lire. J’espère que tu es entourée et que tu trouveras le bonheur. Prends bien soin de toi
Coucou,
Je trouve ton « billet » plutôt positif.
De bonnes résolutions en perspective, je te souhaite le meilleur.
Bises
Sophie
J’aime bien ta conclusion c’est très positif
Comme je te comprends… Bravo à toi de « garder le moral » et de te motiver à prendre soin de toi !
C’est génial de te sentir si motivée ! Bravo, je t’admire vraiment ! Pense à toi et profite en ! Comme tu le dis, One life, live it !
Ca a l’air bien sympa en tout cas le principe du site OVS !
Bonne journée !
Bizzzzz
J’aime beaucoup ton blog, ça fait un moment que je te suis mais je ne sais pas si j’ai déjà mis un commentaire. T’es pas dans un moment facile mais tu es pleine de courage et tu as l’air forte et c’est bien car les résolutions sont faites pour prendre un nouveau départ dans de meilleures conditions.
Je suis inscrite aussi à l’étude Nutrinet et c’est vraiment bien.
Bonne continuation et j’aime beaucoup tes photos.
Bon courage! on continuera à te lire en tous cas
au fait, je ne connaissais pas le site Onvasortir et il a l’air vraiment sympa, j’aime bien le principe! biz
Et d’écrire ainsi tes bonnes résolutions, tu verras, tu vas les tenir sans même t’en rendre compte ;-)
Je ne connaissais pas « On va sortir » et je trouve le concept super sympa, car même en couple ou avec des tonnes d’ami(e)s, on peut avoir des goûts différents et aller à une expo seule peut être vite ennuyeux ^_^
Je crois que je le connaissais ce site, et j’en avais perdu les coordonnées.
Je trouve l’idée et le principe bien sympa.
bon courage.
Courage à toi!
J’étais aussi tombée sur ce site pendant ma période de célibat.
Je trouve le concept très intéressant mais je n’ai jamais osé m’inscrire…
Si tu as besoin d’une copine de sortie OVS pour te sentir moins seule… call me !
heureuse de te voir dans de bonnes disposition! et tu nous a pas dit là…. comment il est le nouveau TWILIGHT!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! hâte de le voir aussi
Yes keep the smile all the time…
Pousse un bon cri cela fait du bien et boff boff les voisins.
Ne lâche pas. Tu as un don exploite le, même dans les temps de … marmelade… pour ne pas dire autre chose tu promènes tes lectrices…
Bravo ! Prends soin de toi and keep the smile..
Rt bien ça fait vraiment plaisir de te lire ainsi et de voir que tu prends les choses en main, décidé à bouger pour ne pas te laisser abattre!! C’est très courageux! OVS est parait-il un site super sympa, qui permet de se faire un beau cercle d’amis, j’ai zieuté plusieurs fois les sorties proposés, mais je n’ai encore jamais osé m’inscrire à aucune sortie…Je te souhaite bon courage pour la suite, gros bisous
J’ai attendu les liens du dimanche moi !
Ton régime m’a l’air plutôt pas mal. En tout cas pas bête ! Tu nous diras ce que ça donne. Mais dis toi qu’avec les fêtes…Ça risque de pas trop marcher pour les débuts !
Et je connaissais pas le site pour sorties amicales, je trouve ça très bien. En ce moment je suis dans ma période piscine, je vais faire quelques longueurs entre mes 2 boulots et bien entendu, aucune de mes copines n’est chaude pour venir puisqu’elles travaillent ou sont en cours. Ce site m’aurait permis de ne pas y aller seule. Malheureusement j’habite très loin de Paris !
Merci les poulettes ! Vous êtes bien chouettes !
Ravie de vous faire découvrir le site d’OVS
Et Nutrinet c’est quoi au fait ??!!
@KnitSpirit : ah oui je viendrais avec plaisir ma belle ! Mardi prochain ?
@cassandra♥ : ouaiiii j’ai 15 ans quand je regarde ce film ! Edouaaaard !! Jveux le même, même si je le trouve un peu trop palot !
@So : ♥♥♥
J’y suis encore inscrite su ovs
j’ai connue avec l’ancien nom
mais je n’ai pas fait de sorties depuis des lustres.
Moi je serai ravie de te rencontrer si tes sur paris ^^
la méthode zermati est sympa
je traine sur ce forum pour ma part http://gourmandescocon.forumactif.net/
elles sont sympa, bon j’y vais peu
mais quand je relis mon sujet de départ je me dit que 22kg en moins suis contente^^ même si c’est pas encore ça.
FAY : ovs est aussi dans d’autres villes, regarde leur site http://www.onvasortir.com/ tu as peut-être une ville par chez toi, avant c’était exclusivement pour paris et sa région et depuis 2 ans ils se sont agrandis dans toute la France.
J’ai pas encore vue Twilight pour ma part, ma carte ugc illimité déprime depuis septembre, mais j’ai plus de compagnon de ciné, du coup j’ai du mal a y aller toute seule.
Contente pour toi que tu retrouve de la pèche.
Je suis celib depuis 3 ans alors je comprends bien, j’ai parfois bpc de mal, surtout le week-end être sans chéri et pas d’amis sur paris. mais bon on s’y fait a force.
Nutrinet est une étude réalisée pour faire progresser la recherche publique sur les comportements alimentaires et les relations Nutrition-Santé. Donc quand tu t’inscris tu aides la recherche en remplissant des questionnaires sur ta façon de manger etc.
Ah, la fameux docteur Z dont j’ai beaucoup entendu parler sur le blog de « Pensées de Ronde ». Je suis dans le même cas de figure que toi, j’ai tenté moult régimes, dont Dukan (qui ne marche qu’un temps) et je suis revenue à la case départ, au grand dam de mon homme
comme je te comprends…. c’est bon d’avoir 15 ans des fois non!!!!!!! edwardddddddddddddddddddddd……………….
Wouahou, on dirait moi il y a quelques mois. Mais tu as l’air beaucoup plus motivée à prendre le taureau pas les cornes !!
je vais aller jeter un oeil sur les sites que tu proposes : ça m’intéresserai de faire un régime qui ne me fasse pas perdre deux kilos et reprendre 6 !
Bon courage et belle continuation !!
je découvre ce blog avec beaucoup d’intérêt. Chacune de nous traverse des moments pas faciles à vivre à un moment ou un autre de sa vie (que ce soit sur le plan personnel, professionnel ou de santé) mais la vie continue et elle en vaut la peine. Elle permet de nous remettre en question et d’aborder la suite avec un regard nouveau sur ce qui nous entoure et sur nos priorités. Bon courage pour la suite et bravo pour ce joli blog
bonne soirée