Quel bonheur de se réveiller par le bruit des vagues. Je vais me l’enregistrer !

On frappe à la porte, c’est le petit déj’ diet qui arrive ! Bon diet ça c’est clair mais c’est moi qui avais choisi ma composition la veille …  je n’en avais pas mis assez, ça c’est un fait !  je me rattraperai demain !!

08h15 rendez vous avec le nutritionniste Frédéric DERAT-CARRIERE. Il mesure ma composition corporelle. En gros, si je n’avais pas de cholesterol, je n’aurais pas besoin de surveiller mon poids vu que je suis dans la moyenne. Sauf que moi je me sens super mal et il a admis que je me situe plus avec 10 kgs en moins. Y’a du boulot donc. Mais la règle est NE PLUS FAIRE DE REGIME !! Argghhh !! je sais plus moi !!! Donc je vais lire consciencieusement ses documents et je vous dirais ce qu’il en retourne.

09h30 piscine tonique : comme de l’aquagym mais en plus doux

10h40 biocéalgues : un enveloppement d’algues qui dure 30 – 45 min. Faut pas avoir le nez qui démange parce que vous êtes enrubané jusqu’au cou, impossible de se gratter !! Rinçage et la peau est toute douce ! Le seul inconvénient du truc c’est l’impression de sentir le sushi en sortant !!

11h30 douche sous marine : on s’allonge dans une baignoire d’eau de mer chaude et on vous passe un jet d’eau à forte pression sur toutes les parties du corps. Ca détend, un truc de dingue ! J’ai adoré !

12h00 cellu m6 : on enfile une magnifique combinaison qui colle et c’est parti pour une demi heure de pression, de drainage, de palper-rouler … adios la cellulite ! C’est agréable. remarquez avec toutes les séances de la matinée, j’avais une envie de dormir … Enfin application d’un gel qui sent extrêmement bon.

J’étais prête pour aller déjeuner ! C’est un vrai délice les repas à la Verrière.

Ce midi en entrée, on a eu une julienne de légumes avec salade puis pavé de boeuf (mini le pavé) avec gros sel, choux fleurs et légumes, puis fromage blanc et enfin un soufflé glacé aux poires ! un régal !!

L’après-midi est libre donc j’ai décidé d’aller à pieds jusqu’à Saint Malo intra muros … quelle bonne idée j’ai eu sauf que j’avais oublié le parapluie !! la lose, me suis prise une saucée j’vous raconte pas ! carrément de la grêle et un vent de fou ! Trempée je fus ! J’étais contente de rentrer au chaud, prendre mon goûter derrière ma fenêtre !! (oui je n’ai pas pu résister au Kouign Amann … je voulais goûter la spécialité ! chut !)

Et enfin le dîner du soir, salade et fromage, puis des légumes, des filets de saint pierre, du riz complet, yaourth et enfin un blanc-manger aux amandes et filets de chocolat ! ^^

Bravo au cuisto parce que sincèrement c’est vraiment très bon et très bien présenté. C’est diet et pourtant on ne ressort pas avec la faim. Chapeau bas !

Vivement demain que ça recommence …

… c’est un truc de dingue qui m’arrive !

Je suis bien arrivée au Grand Hôtel des Thermes. Bon y’a eu un loupé sur la navette qui devait m’emmener de la gare à l’hôtel mais on va pas râler hein, c’est les vacances et quelles vacances les enfants !!

Je découvre ma chambre … la grande classe !! Une vue sur la plage à perte de vue … le rêve !! Un lit king size, une grande salle de bain avec vue sur la chambre (lol), une coiffeuse, une table face à la mer (le petit déj va être bien apprécié je vous le dis !)

Je vous ai fait des photos en vitesse avant que le soleil ne tombe, qualité pas top mais je me rattraperais !

Je n’avais jamais été dans un 4 étoiles, je crois que je vais vite y prendre goût, ici on peut faire des recherches sur les meilleurs hotels d´Europe et du monde ! Une femme de chambre est arrivée tout à l’heure pour me demander si je voulais qu’elle m’ouvre le lit !! je me demandais ce qu’elle voulait !! la grosse nulle moi !! En fait, elle vient, elle vous ouvre la couette et vous dépose des petits chocolats sur l’oreiller … raaahhh !!

Bon noirs les choco hein ! on est ici pour faire régime, pas pour rigoler nan mais owe !!

Je suis ensuite allée dîner au restaurant La Verrière. J’ai fait ma sauvage, j’ai mangé seule (comme les 3/4 des femmes d’ailleurs ici) et j’ai donc eu droit au menu diététique :

Entrée : langoustines et mayo allégée

Plat : filets de colin , courgettes et fondue de poireaux

Fromage blanc ou yaourth (mais ça j’ai refusé parce que étrangement je n’avais plus faim !)

Dessert : mikado d’ananas et mousse glacée au citron accompagnée de son coulis de fruits rouges … un délice !

Je me suis régalée ! ça promet pour toute la semaine !! Je suis en plein dream

Sur ce je vous laisse parce que demain c’est réveil tôt … ça commence à 8h15 ! youpiiii !!!

Je vais profiter de la baignoire, de la vue, de la télé et du lit …

A demain !

** Tout d’abord un grand MERCI pour toutes vos participations au concours Marionnaud. Joyeuse Saint Valentin à vous !    Vous m’avez ému et faites rire ! Je vois que je ne suis pas la seule “gâtée” (dans le sens positif et négatif !).

Mais celle qui m’a vraiment touché est Louloute (le 1er commentaire) qui a un frère en or   Bravo miss ! Tu gagnes un chèque cadeau de 50 € chez Marionnaud ! Envoie moi tes coordonnées postales via le formulaire de contact.

** Inutile de vous (re)préciser que je suis en vacances ! hi hi !! ça énerve hein ?! ben je vais encore plus vous énerver parce que dans quelques heures je pars prendre le large à Saint Malo. Et quoi qu’il y a là bas ?! Y’a ça :

LA THALASSO

Contente la dame ! Comme quoi le blog mène à tout ! Jamais de ma vie j’aurais pensé en faire une. J’en ai toujours rêvé … Vianova Spheeris m’a aidé !! Je pars pour une semaine “Mer & Silhouette Minceur” qui se décompose comme suit :

• 3 séances de Cellu M6® ou 3 séances de Drainage Esthétique Manuel
• 3 Modelages Ventre Plat
• 3 soins Amincissants (Détoxifiant, Bien-Être Chaud-Froid, Actifs Marins)
• 3 Enveloppements d’Algues
• 6 séances encadrées en Piscine Jet Lombaire, Cervical ou Piscine Tonique
• 6 soins d’hydrothérapie en cabine parmi les suivants : Bain Jets aux Algues ou aux Huiles Essentielles, Affusions Dynamiques, Douche Circulatoire, Douche Sous-Marine, Ondorelax ou Grande Douche
• 1 entretien avec le nutritionniste

J’espère trouver les clés pour bien commencer un régime. Je pense que ça va bien me motiver. Bien évidemment, je vous ferais part de mon séjour tout au long de la semaine, je prendrais mon PC et puis je vais essayer de faire de jolies photos du coin … ce serait dommage de ne pas en profiter !

Une semaine où je ne penserais qu’à MOI !! le bonheur …

A très vite donc !

PS : sinon y’a aussi un super concours qui va durer toute la semaine chez ma coupine E-Zabel qui fête les deux ans de son blog ! La classe ! Hop on va par là :

Les vacances, ce sont les enfants qui en parlent le mieux ! Découvrez La Lettre d’Elise, une animation mélangeant des images réelles, des illustrations et des dessins d’enfant. Une minute de bonheur, en somme…

Même que moi ce soir je fais ma crâneuse parce que je suis en vacances !!
Et alors quelles vacances !! Je vous en dis plus ce week-end !
A très vite & bon week-end !

Article sponsorisé

Aaaah la Saint Valentin ! tout un programme ! Beaucoup disent que c’est une fête commerciale … certes … n’empêche que c’est une bonne occas’ pour demander à chérichou de nous faire un petit cadeau ! En tant que filles, on a toutes une idée de ce que l’on voudrait (on a toujours quelque chose à acheter !) mais si on peut se faire aider, c’est d’autant mieux ! Pour cela, Marionnaud fête l’amour et nous propose, outre les parfums, le make-up & co,  un joli choix de coffrets cadeau.

  Inutile de vous dire que j’ai déjà zieuter la chose ! J’ai craqué sur le coffret DIOR qui réunit le Mascara Diorshow Black Out noir et le mini 5 Couleurs «Twilight» pour un regard smoky. 27.20 € le coffret cadeau, je crois que je ne vais pas me tâter longtemps vu que normalement le mascara fait dans les 25 euros il me semble !

 Bon et puisque c’est la fête des amoureux (pas que la mienne hein !), je ferais bien un petit cadeau à mon loulou comme son parfum préféré qui est proposé en coffret cadeau lui aussi : Only the brave de DIESEL qui contient :

l’Eau de Parfum en vaporisateur 75 ml, le Gel Douche 50 ml et le Baume Après-rasage 50 ml … tout ça pour 51 € ! youhou c’est la fête !

Et même qu’il y a le Fuel for life pour ELLE aussi … enfin moi je dis ça, je dis rien ! …

N’empêche que je fais ma pauvrette là et que je réclame mais en fait, j’ai déjà été super gâtée. Des Saint Valentin , j’en n’ai pas fait beaucoup. Les seules c’était avec mon loulou actuel parce que tous les autres amoureux se débinaient avant la fête … la classe ! Et là cette année, on fait péter les scores niveau cadeau vu que j’ai eu droit à une demande en mariage avec une magnifique bague de fiancailles !    Oui m’sieurs-dames !!    Et vous, vous avez vécu de jolies Saint Valentin ou c’était la lose totale ?! Vous avez des histoires à me raconter ? Ben ça tombe bien parce que j’ai un petit concours à vous proposer !

*** CONCOURS ****

Racontez votre meilleur ou votre pire souvenir de Saint Valentin dans les commentaires et l’histoire qui m’aura le plus ému ou amusé  gagnera un bon de réduction de 50€ offert par Marionnaud. C’est déjà une belle entrée en matière pour votre fête en amoureux non ?!

Vous avez jusqu’à samedi soir 20h pour me raconter votre petite histoire et je donnerais le nom du ou de la gagnant(e) dimanche.

Joyeuse Saint Valentin avec Marionnaud !